Aquagym / Aquastep
L’Ovive est un lieu pour le sport et la détente. Encadrées et animées par les éducateurs sportifs de Moulins Communauté, des activités pour tous sont organisées tout au long de l’année. Venez en profiter !
Aquagym
Pratiquée de manière tonique ou douce, cette activité utilise la résistance de l’eau pour muscler toutes les parties du corps, que l’on sache nager ou pas.
- 45 mn d’aquagym + 15 mn de relaxation dans l'espace forme
- Durée 1h
- À partir de 16 ans
- Horaires : mardi et jeudi de 16h30 à 17h30 en période scolaire
Aquastep, le sport fitness aquatique
Montée et descente de marches simulant l'ascension d'un escalier. Travail musculaire essentiellement du bas du corps et travail cardio-vasculaire grâce aux enchaînements de combinaisons. Découvrez et pratiquez ce sport alliant harmonieusement activité physique et bienfaits du milieu aquatique.
- 45 mn d'aquastep + 15 mn de relaxation dans l'espace forme
- Durée 1h
- Horaires : lundi de 17h30 à 18h30 en période scolaire, lundi de 18h45 à 19h30 pendant les vacances
Tarifs
Validité 1 an pour les abonnements | Adultes | Enfants (4-17ans) Etudiants(1) | Tarif réduit(2) |
|---|---|---|---|
Unité | 8€ | 5€ | 6.80€ |
Abonnement 10 séances | 72€ | 45€ | |
Abonnement 20 séances | 136€ | 85€ | |
Abonnement annuel (3) | 185€ | 135€ |
- (1) Etudiants, lycéens, apprentis (16-25 ans) sur présentation d'un justificatif
- (2) Sur présentation d'un justificatif (carte COTOREP ou CDES, RSA, chômeurs, retraités à partir de 60 ans)
- (3) Limité à 1 séance/semaine/activité en période scolaire et accès illimité aux activités pendant les petites vacances scolaires
/ dépliant
